Siirry sisältöön

Personal Trainer Kiirakirsikka

Hyvää oloa, hyvää fiilistä ja oikeanlaista asennetta!

  • Etusivu
  • KiiraKirsikka
  • Blogi
  • Palvelut
  • Asiakaskokemukset
  • Kauppa
  • Ota yhteyttä

Ostoskori

Ostoskori on tyhjä.

Takaisin kauppaan

Ota yhteyttä

Email
kiira@kiirakirsikka.com

Sosiaalinen media
Facebook
Instagram

Personal Trainer Kiirakirsikka

Liikuntapalveluita yksilöille, ryhmille sekä yrityksille aina Personal Trainingistä, ryhmävalmennuksiin ja ryhmäliikunnan ohjauksiin.

Facebook

Facebook

Instagram

*Kaupallinen yhteistyö @stadiumfinland kanssa! K *Kaupallinen yhteistyö @stadiumfinland kanssa! Kevyt liikunta ja peruskuntotreeni ei ole yhtään niin trendikästä kuin täysillä treenaaminen. Itseasiassa kovaa harjoitteleminen on helppoa, mutta järkevästi harjoittelu on paljon vaikeampaa. Se että että on arjessa aktiivinen, on satakertaa tärkeämpää kuin se että tekee kerran viikossa kovan rääkin. Fiksuun liikunta- ja treeni käyttäytymiseen kuuluu myös lepo ja palautuminen. Sunnuntait on mun pyhitettyjä lepopäiviä. Muista säkin siis treenata, mutta muista myös levätä! 🤍🧘🏻 . Psst! Jaa sun treeni tai palautumishetki tägillä #movewithstadium niin saatat päästä stadiumin sivuille! 📸 . . #jointhemovement #stadium #stadiumfinland #treeni #liikunta #liikeonlääke #palautuminen #hyvinvointi #hyväolo #sunnuntai #nikewoman #vapaapäivä #motivaatio
Toiveresepti: MUNAKASMUFFINIT! 🙌🏻 Kiva & eri Toiveresepti: MUNAKASMUFFINIT! 🙌🏻 Kiva & erilainen lisä aamupala tai brunssipöytään. Ohjeen lisäksi myös vinkkejä täyttämiseen! 🥦🌶🥚 Suuntaa siis blogiin napataksesi ohjeen talteen. Biossa linkki! . IHANAA VIIKONLOPPUA! 💛💛 . . #kiiranreseptit #ruokainspo #uusipostausblogissa #blogger #resepti #kananmuna #muffinit #gluteeniton #itsetehty #ruokaa #brunssi #resepti #ohje #mitätänäänsyötäisiin #aamupala #viikonloppu #terveellinenruoka
BLOGI PÄIVITETTY! ✨ Puhun blogissa positiivisuu BLOGI PÄIVITETTY! ✨ Puhun blogissa positiivisuuden maineen menettämisestä ja siitä mitä sosiaalinen media sille tekee. ❌ Puhun myös laajemmin siitä mitä mielestäni positiivisuus on ja ennen kaikkea jaan vinkkejä siihen, miten lähteä muuttamaan ajatusmallia positiivisemmaksi! 💭 Ennen kun koet aiheen aiheuttamaa vastareaktiota, haluan korostaa että tämä kirjoitus koostuu paljon muustakin kun halipusi hymyistä ja ottaa huomioon elämän kokonaisuutena, ei vaan niitä elämän parhaimpia fiiliksiä! 🙏🏻 Tekstissä olisi NIIN MONTA esiin nostettavaa asiaa, joten todettakoon niiden luettelemisen sijaan että käy lukemassa kirjoitus. Parhaimmassa tapauksessa se saattaa jopa MULLISTAA ELÄMÄSI SUUNTAA PAREMPAAN‼️ . . #ajatus #uusivuosi #uusipostausblogissa #blogger #positiivisuus #elämä #hyvinvointi #onnellinen #onnellisuus #ajatustenvoima #minä #hymy #asenne #mielenhyvinvointi #voihyvin #valmentaja #pt #yrittäjä #keskiviikko #kiirakirsikka
Seuraa Instagramissa
Tietosuojaseloste