Täällä sivuston takana on minä Kiirakirsikka, valmentaja, fysioterapeutti, sosiaalisen median sisällöntuottaja sekä äiti. Fiilistelen hikisiä treenejä, hyvää ruokaa sekä arjen pieniä asioita. Kokonaisvaltainen hyvinvointi ja kaikki siihen liittyvä on mun intohimo, jonka mukaan elän ja myös valmennan. Kaikkea siihen liittyvää tulet löytämään tästä sivustolta – tervetuloa!
Henkilökohtaista valmennusta sinun tarpeiden mukaisesti.
Aktiivista kuntoutusta ja hyvinvointia yksilöllisesti.
Kokemusta erityisesti ortopedisestä sekä tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutuksesta
Työhyvinvointia ja ryhmävalmennuksia toiveidenne mukaisesti.
Hyvinvointia ja parempaa suorituskykyä ammattilaisen ohjein paikasta ja ajasta riippumatta.
Laita viestiä ja kerro tilanteestasi.
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2024/11/IMG_0467-scaled.jpg
2560
1920
admin
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2024/08/Kiirakirsikka-logoVaaka-Valkoinen.png
admin2024-11-06 16:03:432024-11-13 15:20:17Raskaudenaikainen painonnousu – mitä mä olen siitä mieltä?
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2135-min-scaled.jpg
2560
1920
admin
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2024/08/Kiirakirsikka-logoVaaka-Valkoinen.png
admin2023-10-31 20:15:222023-10-31 20:36:21Sairaalakassin pakkaaminen synnytykseen
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2023/10/183530B9-773B-4B12-B5AE-DF27E752B627-min.jpg
1634
1122
admin
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2024/08/Kiirakirsikka-logoVaaka-Valkoinen.png
admin2023-10-10 11:23:562023-10-10 11:31:54RV 37– 40, raskauspäiväkirja viimeinen osa 10
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2023/09/rv29-min.jpg
2000
1125
admin
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2024/08/Kiirakirsikka-logoVaaka-Valkoinen.png
admin2023-09-24 13:55:002023-09-24 14:05:01RV29–35, raskauspäiväkirja osa 9