Tänään näytän teille taas mitä lautaselta löytyy ihan tavallisena torstai päivänä! Lisää ravinto, terveys ja hyvinvointi aiheisia asioita löydät youtube kanavaltani:
https://www.youtube.com/channel/UCzSSXAYb746dVcGafHXrqwA?view_as=subscriber
Sekä kanaviltani: IG @kiirakirsikka FB Personal trainer kiirakirsikka
-Kiira