Heippa!
Tällä videolla pääset seuraamaan mun treenejä 7 päivän ajalta! Haluan muistuttaa että treeniin liittyvät määrät ja sisältö ovat yksilöllisiä, enkä suosittele niitä kopioitavaksi. Jos herää ajatuksia, jätä ihmeessä kommenttia ja kerro alle mikä on sun lemppari treeni? 🙂
Sunnuntai terkut! <3
-Kiira