
Kun mitta alkaa täyttymään
Hyvinvointi, Lifestyle
Haluaisin sanoa, että ihanaa perjantaita ja viikonlopun alkua. Rehellisesti sanoen oma viikonloppuni alkoi ei-niin-ihanasti. Olin aamusta valmentamassa, josta suuntasin jälleen hammaslääkäriin. Mikäli et ole vielä lukenut kirjoitusta…

Pikapiirakat (gluteenittomat)!
Reseptit
Kunnon itsetehdyt karjalanpiirakat on jotain niin hyvää. Harvemmin karjalanpiirakoita tule kuitenkin itse tehtyä, sillä se vaatii jonkin verran aikaa, aina taikinoiden ja puurojen valmistuksesta kaulimiseen. Jos olen piirakoita halunnut,…

Nykypäivän huono hengitys ja sen vaikutus meihin!
Hyvinvointi
*Kaupallinen yhteistyö Lunette kanssa
Puhutaan hetki hengityksestä ja rentoutumisen tärkeydestä. Monelle meistä hengitys on itsestään selvä automaatio, johon harvemmin tulee kiinnitettyä sen suurempaa huomiota. Kiire kulttuurin…

Juhlat korona tyylillä!
Lifestyle
Viikonloppu on takana ja ihana viikonloppu olikin! Syksyn tullen on ollut jonkin verran kiireitä koulun ja työn sovittamisessa ja vapaa aikaa ei ole liiemmin ollut. Monet tutut ovat myös harmitelleet sitä, että kotiseinät alkaa…
