Kokkailua ja kvinoasalaattia!

https://www.youtube.com/watch?v=dBfkARdcu-I Tämä video on toteutettu teidän seuraajien toiveista, sillä aina kysyessäni video/blogi toiveita, suurinosa toivoo ruoka-aiheisia julkaisuja. Tällä videolla kokkaillaan kvinoa salaattia.…

Gluteenittomat & vegaaniset tortillat!

Hellou ja ihanaa torstaita! Sieltä se viikonloppu taas tekee tuloaan. Huh miten nopeasti viikko on taas mennyt. Mulla alkoi tällä viikolla ensimmäinen työharjoittelu ja suoritan sitä pari viikkoa Malmin avofysioterapian osastolla. Raskas…

Nopeat herkkuruoat 3x

Ruoka on musta yks parhaimpia asioita ikinä. Koska viikonloppuisin on yleensä enempi aikaa, kerkeen silloin vääntää arkiruuista poikkeavia ruokia. Poikkeava ei silti tarkoita vaikeaa tai ajallisesti pitkäkestoista.  Nämä…

Peltileipä puurosta!

Ihanaa uuden viikon alkua! :) Instagramin stooreissa vilahti jonkin aikaa sitten avopuolisoni tekemä (herkullinen) peltileipä, josta ei jäänyt kyllä jäljelle muuta kuin leivinpaperi ja hiilariöveri. Kovasti kyselitte sen ohjetta, mutta…

Foodprep sunnuntai!

,
Hymyterkut kotikeittiöstä! Ruokapostaukset ovat usein toivottuja, jotenka täältä taas piisaa teille toive postausta! Alkuun pakko sano että ihan huikeeta nähdä somessa, kuinka ihmiset ovat aktivoituneet valmistamaan ruokia itse, keep…

Herkullinen puolukka-lakritsa raakakakku!

Ihanaa lauantai huomenta täältä kotoota! Kokkailu ja keittiöterapia on ihan parasta kun ei ole mihinkään kiire. Tämä kakku syntyi yksi perjantai päivä, kun halusin tehdä jotain mitä en ole aikaisemmin tehnyt. Tämä on siis…

Kolmen raaka-aineen raakapallot!

Ihanaa sunnuntaita sinne! Täällä hörpitään rauhassa aamukahvia ja haaveillaan näistä järkyttävän hyvistä raakapalloista, joita oon tehnyt muuten jo AINAKIN kolmeen otteeseen! En yleensä ole raakapallofani, koska useissa palleroissa…

Vaaleanpunaiset rakkaussämpylät <3

Gluteenittomat ja hiivattomat punajuurisydämet! Monet pitävät merkki- ja juhlapäiviä vain kaupallisina kulutusjuhlina. Itse fiilistelen kaikkia juhlia ja koen että ne tuovat piristystä ja pientä spesiaalia fiilistä, etenkin…

Linkit

Etusivu

Esittely

Yhteistyö

Palvelut

Verkkovalmennukset

Kauppa

Blogi

Ota yhteyttä

Tietosuojaseloste

Seuraa mua somessa