• 0Shopping Cart
Kiirakirsikka — Valmennusta elämän eri vaiheisiin
  • Kiirakirsikka
  • Palvelut
  • Yhteistyö
  • Blogi
  • Kauppa
  • Ota yhteyttä
  • Search
  • Menu Menu

Helpot kasvispitaleivät!

Reseptit

Kasvispitaleivät syntyivät vähän niin kuin vahingossa. Kyseiset kasvispitaleivät olivat kuitenkin niin hyviä, että ylittivät kynnyksen blogiin pääsystä. Tarjolla olisi siis helppoa ja herkullista reseptiä, jossa melkein kaikki täytteet syntyvät uunipellillä, kuin itsestään.

Ostoslista:

Pitaleipiä, paprikaa, sipulia, munakoisoa, kesäkurpitsaa, miniluumutomaatteja, lehtikaalia, parmesanjuustoa, kurkkua, kreikkalaista jugurttia, valkosipulia, suolaa, pippuria, oliiviöljyä.

Vaihe 1

Huuhtele ja pilko kesäkurpitsa sekä munakoiso noin 1cm paksuisiksi siivuiksi. Kuori ja pilko sipuli renkaiksi sekä huuhtele paprika ja pilko paloiksi. Huuhtele myös tomaatit sekä lehtikaali. Kuivaa lehtikaali paperilla ja revi lehdet irti kovasta varresta. Aseta kasvikset kulhoon ja lisää tilkka öljyä. Pyörittele kasvikset öljyssä ja laita leivinpaperilla vuorattuun uunipeltiin. Voit myös asetella kasvikset pellille ja sutaista pullasudilla öljyt pintaan. Lisää ripaus suolaa ja laita paahtumaan kiertoilmalle noin 190 asteeseen.

Vaihe 2

Kun kasvikset kypsyvät, tee tsatsiki. Ota pieni kulho, johon lisää noin 1-1,5dl maustamatonta jugurttia. Itse valitsin kreikkalaisen jugurtin, koska pidän sen happamuudesta. Huuhtele ja raasta pieni kurkku ja lisää jugurtin joukkoon. Puristele kurkusta tarvittaessa ylimääräinen neste pois ennen jugurttiin lisäämistä, ettei tsatsikista tule liian löysää. Lisää vielä ripaus suolaa, pippuria, oliiviöljyä sekä pilkottua valkosipulia oman maun mukaan. Sekoita ja tarkasta maku. Laita jääkaappiin hetkeksi tekeytymään.

Vaihe 3

Kun kasvikset ovat melkein kypsiä, raasta parmesan juustoa tomaattien sekä lehtikaalien päälle. Kypsennä uunissa vielä hetki, jotta parmesan juustosta tulee ihanan kultaista ja rapeaa. Tarkkaile kuitenkin uunia, sillä lehtikaali ja parmesan palavat helposti. Poista pitaleivät paketista ja kostuta niiden pintaa hieman vedellä, jotta pinnasta tulee ihanan rapea. Leikkaa pitaleipien toinen sivu auki, koska kuumana se on haastavampaa. Lämmitä pitaleivät uunissa tai vaihtoehtoisesti mikrossa. Miksei toki myös leivänpaahdinkin toimisi tai toasteri, jota me käytimme. Ota lämpimät kasvikset uunista sekä tsatsiki jääkaapista. Täytä herkulliset kasvispitaleivät lisäämällä jokaista kasvista. Lehtikaali ja parmesan irtoavat ihanina rapeina lastoina, lastaa apuna käyttäen. Lisää vielä reilu lusikallinen tsatsikia ja raasta halutessa vielä extra parmesania. Nauti herkullisista kasvispitaleivistä!

Lisää reseptejä löydät blogin ”reseptit” kategoriasta. Mikset testaisi jälkiruuaksi esimerkiksi mango-kookos tai sitruuna chia puddingia? 🙂

#Kiiranreseptit

-Kiira

15.01.2021/0 Comments
https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_3428-min.jpg 1920 1280 admin https://www.kiirakirsikka.com/wp-content/uploads/2024/08/Kiirakirsikka-logoVaaka-Valkoinen.png admin2021-01-15 10:00:002021-01-14 18:01:55Helpot kasvispitaleivät!
0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Kategoriat

  • Hyvinvointi (47)
  • Lifestyle (87)
  • Reseptit (48)
  • Treeni (23)
  • videot (55)

Linkit

Etusivu

Esittely

Yhteistyö

Palvelut

Verkkovalmennukset

Kauppa

Blogi

Ota yhteyttä

Tietosuojaseloste

Seuraa mua somessa

Scroll to top

Tämä sivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeiden käytön

HyväksyHylkääAsetukset

Cookie and Privacy Settings



How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Privacy Policy

You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.

Tietosuojaseloste
Accept settingsHide notification only