MYDAY- torstai

,
https://www.youtube.com/watch?v=XlO-9iy0bMI Hellurei! Videolla torstai päivän my day! Aamusta treeniä salilla, kotona konehommia ja safkailua sekä iltapäivästä koulua ja Barebellsin jäätelöiden maistelua afterworkeillä. Lisäksi…

Mitä virtsa kertoo?

Nyt puhutaan keltaisen vivaihteekkaasta nesteestä. Ei, en tarkoita kaljaa, enkä appelsiinimehua- vaan virtsaa.  Shit shit shit- postaus kakasta sai sen verran kiitosta ja hyvää palautetta, että terveys- ja hyvinvointi aiheiset…

Treenivaatteet TOP 3!

,
https://www.youtube.com/watch?v=yr2G_NYQxPg&t=108s Heippis! Toive videota tiedossa, sillä tällä videolla esittelen mun TOP 3 urheiluvaatteet ja ne mitkä on tällä hetkellä kovimmalla kulutuksella. Käytän urheiluvaatteita…

Olettamuksia

,
https://youtu.be/adxFnx6zZ8M Heippa ihanat! Tällä videolla vastaan teidän lähettämiin oletuksiin minusta. Täytyy sanoa että alkuun jännitin mitä sieltä tulee. Mikä olettamus piti paikkaansa ja mikä taas ei? Mikä on jämy…

Miten tähän päivään päädyttiin?

Heippa ihanat! Koska blogini on vielä suhteellisen tuore ja haluan jakaa itsestäni mahdollisimman paljon jotta te opitte tuntemaan minua entistä paremmin, päätin kirjoittaa postauksen aiheena työhistoria. Mielestäni olen ikäisekseni…

Peltileipä puurosta!

Ihanaa uuden viikon alkua! :) Instagramin stooreissa vilahti jonkin aikaa sitten avopuolisoni tekemä (herkullinen) peltileipä, josta ei jäänyt kyllä jäljelle muuta kuin leivinpaperi ja hiilariöveri. Kovasti kyselitte sen ohjetta, mutta…

Foodprep sunnuntai!

,
Hymyterkut kotikeittiöstä! Ruokapostaukset ovat usein toivottuja, jotenka täältä taas piisaa teille toive postausta! Alkuun pakko sano että ihan huikeeta nähdä somessa, kuinka ihmiset ovat aktivoituneet valmistamaan ruokia itse, keep…

Mitä on terveys?

,
Rehellisesti sanottuna mun piti kirjoittaa postaus jostain aivan muusta kuin terveydestä. Päädyimpä kuitenkin pohtimaan tätä aihetta eilen mun ystävien kanssa joidenkin pinnalla olevian kohujen seurauksena. Hauduttelin asiaa yön…

Linkit

Etusivu

Esittely

Yhteistyö

Palvelut

Verkkovalmennukset

Kauppa

Blogi

Ota yhteyttä

Tietosuojaseloste

Seuraa mua somessa